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| ジャンバー膝 ジャンバー膝とはジャンプやキック、急激なストップ動作を繰り返すスポーツ活動によって起こる膝蓋骨（お皿）を中心とした痛みを総じた疾患です。膝を伸展（伸ばす）際に使う筋肉や腱、靭帯の使い過ぎで発生します。バレーボール、サッカー、バスケットボール、体操などの選手によく認められます。 症状 膝蓋骨周辺の痛みです。膝蓋骨（お皿）の上部に痛みを訴える大腿四頭筋腱炎や膝蓋骨の下部に痛みを訴えるSinding-Lasen-Johasson病、膝蓋靭帯に痛みを認める膝蓋靭帯炎などがあります。痛みは運動時に増悪し安静にて軽快します｡ 診断 診断にレントゲン検査が必要です。特徴的な所見はありませんが、Sinding-Lasen-Johasson病では骨片や骨化異常、石灰像を認めます。鑑別（見極める）疾患として有痛性分裂膝蓋骨やオスグッド病、タナ障害などがあります。 治療 保存的治療（手術しない方法）が原則です。まずスポーツ活動を極力制限していただき、物理療法や股のストレッチング、膝のストレッチングや股の筋力強化、膝の筋力強化を指導いたします。再発防止のためにジャンパー膝のサポータの使用を勧めます。運動後にはライスの処置を指導します｡しかし骨化異常を認め、これらの治療が無効な症例はギプス固定や可動域制限付き膝装具を検討します。なお手術的治療を必要となる症例は殆どありません。
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