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| コドマン体操（振り子トレーニング）は肩の回旋筋群（棘上筋や棘下筋、小円筋、肩甲下筋）のストレッチと筋力強化訓練を兼ね備えた訓練です｡各運動１０回をワンセットとし、一日に３セット行います。 凍結肩（肩関節周囲炎）や腱板損傷、インピンジメント症候群、上腕骨頚部骨折、肩関節脱臼などの全ての肩の疾患の治療や予防に指導します。
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| コドマン体操（振り子トレーニング）は肩の回旋筋群（棘上筋や棘下筋、小円筋、肩甲下筋）のストレッチと筋力強化訓練を兼ね備えた訓練です｡各運動１０回をワンセットとし、一日に３セット行います。 凍結肩（肩関節周囲炎）や腱板損傷、インピンジメント症候群、上腕骨頚部骨折、肩関節脱臼などの全ての肩の疾患の治療や予防に指導します。
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