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踵骨骨端炎について 踵骨骨端炎とは、ランニングやジャンプなどでアキレス腱や足底腱膜の牽引力により踵骨（踵の骨）の骨端部（軟骨部）に炎症を起こし痛みをもたらす疾患です｡時に外傷（打撲など）をきっかけに発症することもあります。男子に多く、女子の２倍です。好発年齢は１０歳前後です。 骨端核（軟骨の中央にあり骨の元になる）は男子は７〜８歳で女子は４〜７歳頃に出現します。そして１５〜１７歳頃に骨端線（成長軟骨線）は閉じて成人の骨になります。そのため骨端線を認めない成人には存在しない病気です。 症状・診断 症状は歩行時や運動時のかかと（踵）の痛みです。悪化すると歩行障害を認めます。痛みのために踵がつけず、つま先立ちで歩行されます。レントゲン検査では骨端核の異常（分節化、硬化像、扁平化）を認めます。 治療 保存的治療で治ります。決して手術が必要となることはありません。スポーツ活動を極力避けていただきます。運動療法（アキレス腱のストレッチング、足底腱膜のストレッチ、マッサージ）を指導します。また痛みを誘発しない靴選び（アキレス腱の緊張を取るために少し踵の高いクッション性のある靴）を検討していただきます。早くスポーツ活動を行いたい方はインソール（骨端核や骨端線に体重が乗らないようにする中敷き）をすすめます。大半はインソールで改善されます。成長して骨端線がなくなれば、必ず治ることをよく説明することが大切です。
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